活动特色：
- 高空断桥
- 项目用时：
小组成员15人时约1小时-1.5小时。
项目概述：
“激发潜能、熔炼团队”为目的的户外运动———经典的拓展训练之一,顾名思义,这个项目就是在距离地面8米的高空搭起了一座独木桥,而这个桥的中间却是断开的,间距1.2米-1.4米,要求所有队员爬上8米的高空后,从一侧迈到另一侧,再从另一侧迈回来,最后原路返回,要求队员完成两次的跨越。
项目收益：
1、增强员工面对挑战时应具备的生存能力和适应能力。
2、提升员工的综合素质和无限潜能。适应变化，主动变化。提升感、认知与能力的判断。
3、自我突破、自我超越、激发潜能。 
- 高空抓杠
- 项目用时：
小组成员15人时约1小时-1.5小时
项目概述：
空中抓杠 是拓展培训中一个以自我挑战为主的项目，属于高空高难度项目，整个过程需要独立完成。项目要求每一位学员独自爬上一个9米高的高台，并在直径仅为25公分的圆盘上站立，然后从圆盘上奋力越出，去抓住横在空中的单杠
项目收益：
1、克服心里障碍，表面上似乎你做不到的事情，其实并不是你想象的那么困难。面对困难要勇敢面对，所有困难都是。
2、进行高空抓杠所有人都在看着你，你要承受住足够的压力，再次过程中所有人都会为您鼓励为你加油，你要学会把压力变成动力。每一次前进都要如此，团队成员的鼓励支持赞美是你成功的前提。
3、面对困难我们要想想怎么去克服，而不是困难来了我们就没办法只知道紧张和着急。冷静下来分析应该怎么处理眼前的困境。 
- 巨人天梯
- 项目用时：
45min-1.5小时
项目概述：
六根木桩成梯状悬于12米高空，直径大于20公分，最低一根距地约1.2米，且间距自下而上逐渐增大，全队成员被随机分为2人一组，相互配合，共同登顶。
摇晃的粗柱，柱间距离越来越大，没有好的心理素质，没有坚强的意志力，没有敢于拼搏的精神，没有协作的意识和方法，你也就只有“望柱心叹”了！
每一步天梯的间距都在递增，在不接触绳索的情况下，一个人挑战成功的可能性是微乎其微，但我们是一个团队，两人通力协作，共同努力的情况下，困难变得简单了！
项目收益：
1. 很多任务单靠一个人的力量是无法完成的，让学员体会合作的必要性；
2. 合作中如何取长补短，实现一加一大于二；
3. 坚持不懈，争取在最短的时间内完成艰巨的任务，不轻言放弃；
4. 树立危机意识、竞争意识；
5. 建立良好的学习心态，知识和经验的积累不仅仅从实践中得来，还应积极地向同伴学习甚至向你的竞争对手学习。 
